Se relier

J'M Être Ensemble

« Nous grandissons à travers les liens que nous tissons, avec nous-mêmes, avec les autres et avec le vivant. »
— Julie Mamosa, L'univers de J'M Être

Public : Groupes, familles, couples et personnes en quête d'espaces collectifs

Se relier au groupe et au vivant

Il existe des chemins que l'on parcourt seul, et d'autres qui prennent une dimension particulière lorsqu'ils sont vécus ensemble. Dans un groupe, quelque chose de précieux se crée : les expériences résonnent, les regards se croisent, les silences deviennent soutenants, et les mots des uns éclairent parfois le chemin des autres. Peu à peu, chacun découvre qu'il n'est pas seul à vivre ce qu'il traverse.

À travers J'M Être Ensemble, je propose des espaces où chacun peut venir déposer ce qu'il est, dans un cadre bienveillant, respectueux et profondément humain. Des espaces où l'écoute, la présence et la créativité permettent de retrouver le goût du lien.

Illustration aquarelle pour J'M Être Ensemble

Des espaces pour se rencontrer autrement

Selon les moments de l'année, je propose différents temps de partage : des constellations familiales en individuel, des cercles de parole, des cercles de femmes, des ateliers d'écriture, des ateliers autour de la demeure intérieure, des méditations guidées (avec ou sans handpan, parfois accompagnées de chants ou de mantras), et des ateliers créés en co-animation avec d'autres professionnels.

Chaque proposition est unique. Elle naît d'une intention commune : offrir un espace où chacun peut se rencontrer avec authenticité.

Les constellations familiales

Chaque personne s'inscrit dans une histoire familiale qui la précède. Parfois, certains événements, des non-dits ou des répétitions semblent continuer à influencer notre vie sans que nous en ayons pleinement conscience.

Les constellations familiales permettent d'observer ces dynamiques avec un regard nouveau. Elles ouvrent un espace de compréhension, de réconciliation et de remise en mouvement. Aujourd'hui, je propose cet accompagnement en individuel, dans le respect du rythme de chacun.

La force du collectif

J'aime profondément créer des espaces où chacun peut simplement être, sans avoir à jouer un rôle, sans avoir à prouver quoi que ce soit. Je crois que le groupe possède une intelligence particulière. Lorsqu'il est porté par la confiance et l'écoute, il devient un lieu où chacun peut se sentir accueilli dans son humanité. Nous venons avec notre singularité, et c'est cette singularité qui enrichit le collectif.

Prendre soin de soi ne nous éloigne pas des autres. Au contraire. Plus nous habitons pleinement qui nous sommes, plus nous pouvons entrer en relation de manière authentique. Et c'est souvent là que naissent les plus belles rencontres.

Pour quelles situations ?

Besoin de se relier aux autres avec authenticité

Explorer son histoire familiale par les constellations familiales

Partager son expérience de vie sans jugement

Retrouver le goût du lien social et de l'écoute collective

Les intentions de l’accompagnement

Vivre la résonance et le soutien du groupe

Libérer les non-dits et les répétitions familiales

Habiter sa singularité tout en enrichissant le collectif

Déroulement d’une séance

Des espaces collectifs bienveillants, respectueux et profondément humains où l'écoute, la présence et la créativité permettent de retrouver le goût du lien.

Dans quel cadre ?

Julie anime ces espaces en s'appuyant sur l'intelligence collective et la confiance mutuelle.

Mes approches

Constellations familiales en individuel 〰 Cercles de parole 〰 Cercles de femmes 〰 Ateliers d'écriture 〰 Ateliers autour de la demeure intérieure 〰 Méditations guidées (avec ou sans handpan) 〰 Co-animations et partenariats professionnels

« Il n’y a pas de hasard, il n’y a que des rendez-vous. »
— Paul Éluard, Poésie

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